Habituellement, votre anxiete de separation diminue a mesure qu’ils grandissent, commencent l’ecole et gagnent en confiance. Cependant, la reaction de Divers enfants a une separation reelle ou anticipee reste bon nombre plus extreme que celle de leurs pairs ou persiste bien au-dela d’une premiere ou en deuxieme annee d’ecole. Mes problemes de ces enfants peuvent indiquer la presence d’un trouble d’anxiete de separation.
Notre trouble d’anxiete de separation est en mesure de vraiment perturber ou limiter nos activites normales d’un enfant ou d’un adolescent, lequel est en mesure de s’isoler de ses pairs et avoir d’une difficulte a nouer et a entretenir des amities. L’anxiete de separation pourra aussi donner lieu a des occasions manquees d’apprendre de nouvelles choses ainsi que participer a des activites amusantes. L’assiduite et les resultats scolaires peuvent diminuer. Maints enfants et adolescents presentant un trouble d’anxiete de separation semblent deprimes, renfermes et apathiques.
Faits
- Environ 4 % des jeunes souffriront d’un trouble d’anxiete de separation lors d’une annee scolaire donnee.
- Notre trouble d’anxiete de separation reste le trouble anxieux le plus frequent chez les bambins de moins de 12 ans, ainsi, sa frequence diminue graduellement a mesure que les enfants evoluent par l’adolescence et l’age adulte. Cependant, l’anxiete de separation va persister a l’age adulte, et meme se manifester une toute premiere fois a l’age adulte.
- L’anxiete de separation atteint le point culminant a quelques stades du developpement, surtout a l’entree a l’ecole maternelle, xpress entre 7 et 9 annees, ainsi, a l’entree a l’ecole intermediaire ou secondaire.
- Les garcons et les filles sont egalement touches par l’anxiete de separation.
Signes et symptomes
Pensees (remarque : les fort jeunes enfants peuvent etre incapables d’identifier des pensees anxieuses precises) :
- Et si un malheur arrivait a maman ou papa?
- Et si je m’egarais?
- Et si grand-mere ne venait pas me chercher apres l’ecole?
- Et si je me faisais enlever?
- Et si je tombe malade et que maman n’est gui?re la concernant m’aider?
Sensations physiques :
- Maux de ventre
- Etourdissements
- Palpitations
- Douleurs generalisees
- Maux de tete
- Essoufflement
Emotions :
- Anxiete, inquietude, peur
- Honte
- Gene
- Impuissance
- Tristesse
- Colere
Comportements :
- Refuser d’aller a l’ecole
- Ne pas participer a de nouvelles activites ou de sortir sans un parent
- Refuser de dormir seul
- Cauchemars
- Demander a un parent d’etre present ou accessible
- Pleurer ou faire des crises de colere
- Refuser d’etre seul dans une piece
Situations et consequences courantes
- Absenteisme scolaire
- Refus, d’aller jouer chez un ami ou d’aller a des sorties educatives, a des soirees pyjama ou a d’autres evenements
- Incapacite a nouer et a entretenir des amities par crainte d’etre loin de ses parents
- Manque d’autonomie au sein d’ plusieurs secteurs (p. ex., dormir, jouer, socialiser, aller a l’universite, etc.)
- Dependance accrue entre les membres d’la famille
La video qui suit fournit des informations utiles sur la facon dont l’anxiete de separation affecte les enfants et les jeunes, ainsi, presente quatre interventions efficaces qui peuvent soulager non seulement votre enfant, mais toute la famille.
Cette video fut enregistree en anglais et n’est gui?re disponible en francais.
Incidence de l’anxiete de separation via l’enfant a divers ages
Durant la periode prescolaire et la petite enfance, l’anxiete de separation se manifeste davantage via des signes physiques et observables, tel des maux d’estomac ou des maux generaux, ainsi que des pleurs, claque de se cramponner, le refus de se separer et, desfois, de veritables crises de colere. En outre, ces signes sont souvent frequents le dimanche jour et le lundi matin alors que l’enfant anticipe le retour a l’ecole, ainsi qu’a la fin des vacances et d’autres absences prolongees de l’ecole. De multiples parents paraissent capables de reconnaitre que leur enfant souffre d’anxiete de separation apres quelques semaines ou mois a observer ce modele repetitif de comportements. En plus, des enseignants sont souvent bien outilles Afin de observer et prendre en charge les enfants qui presentent une anxiete de separation, tel votre trouble reste frequent durant ces premieres annees.
Cependant, a mesure que des enfants evoluent vers l’adolescence, on s’attend, dans bon nombre de cas, a votre que les jeunes surmontent un peur d’etre separes de leurs proches et deviennent plus autonomes. Malheureusement, chez Divers jeunes, nos craintes persistent ou se manifestent pour la toute premiere fois (parfois apres votre evenement stressant tel un divorce, la chute d’un etre cher ou la transition vers une nouvelle ecole ou communaute). Les adolescents gerent souvent leur anxiete de separation differemment des jeunes bambins, et cela rend nos problemes de separation difficiles a identifier. Ils pourraient ne pas pleurer, se cramponner ou faire une crise de colere. Ils pourraient plutot adopter les comportements suivants : prendre des mesures de reconfort ou de verifications (p. ex., messages propos, suivi GPS), refuser des invitations a aller avec des amis De sorte i rester a domicile, refuser de participer a des sorties scolaires necessitant de passer la nuit a l’exterieur une maison, avoir d’la difficulte a aller a l’ecole ou a y rester toute la journee, resister a toutes les occasions d’autonomie (surtout refuser de frequenter un universite preferee pour aller dans une universite proche de la maison familiale). Ainsi que pour d’autres troubles, une evaluation minutieuse par un professionnel en sante mentale qualifie va etre utile pour identifier le probleme.
Mon plan contre l’anxiete (MPA)
MPA reste concu pour fournir aux enfants et aux adolescents atteints d’anxiete des strategies et des outils pratiques pour gerer l’anxiete. Pour en connaitre plus, visitez notre site internet Mon plan contre l’anxiete.
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